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留学加拿大，掌握这几招快速融入加拿大文化

时间：2019-11-29

对于每一位成功申请加拿大留学的学生来说，临行前的兴奋和激动都会出现，但当真正生活在那个陌生的国家一段时间后，几乎每位学生都会出现对当地文化不适应的情况，今天，小编就教大家几招，让大家快速融入加拿大文化。

1. 问问题

如果你对某事不确定或困惑，不要担心!加拿大人通常非常愿意提供帮助。询问有关加拿大生活的问题可以帮助你更快地学习，这将使你的过渡更加顺利。

2. 吃一顿好的

保持营养和水分会帮助你适应加拿大的生活。学校附近有很多国际食品店和餐馆，你可以在家里找到一些相同的食物。慢慢地尝试新食物，以免胃不舒服。

3.晚上要有足够的休息

保证充足的睡眠，尤其是在加拿大的头几天。你可能需要从旅行带来的“时差反应”(疲劳和迷失方向)中恢复过来。尽量在规律的时间内起床休息，这样你的身体才能适应新的环境。

4. 尝试新事物

在新的环境中尝试一项新的活动或追求一项你喜欢的爱好是适应一种新的文化的好方法。参加俱乐部，运动，或参加娱乐课程，这些都是在校园里可以得到的。这样做也会帮助你结识新朋友，建立你的校园人际网络。

5. 认识其他国际学生

国际同龄人社区和国际和加拿大学生网络(ICSN)为您而设，无论您是本科生或研究生，还是进行学术交流。这些团体提供了一个认识新朋友，建立你的支持网络，探索安大略，了解加拿大文化的机会。

6. 与家庭保持联系

记得和家里的人保持联系!如果你经常给家人和朋友打电话、视频聊天、发电子邮件或写信，你就不会那么想家了。

7. 探索该地区

你对学校和它所提供的一切了解得越多，你在这里就会感到越自在。你可以探索城市，探索城市的美食，加深对城市的了解。

8. 给自己一点时间

给自己额外的时间去完成任务，适应新的生活。如果你不试着在一天内完成太多的任务，生活会少一些压力。如果你在几周后仍然感到不知所措，请访问学生成功办公室。

9.找个人聊天

与亲密的朋友、学术顾问或你信任的人分享你的感受。你也可以考虑和专业人士谈谈。一般大学都会提供给学生各种免费保密服务，并提供许多同侪支持和导师疏导的机会。

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